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Chi sono

Sono Carmine Menna e lavoro nel fitness da oltre 17 anni, sono Dottore in Scienze Motorie e personal trainer certificato. 

Nel mio lavoro però, sono soprattutto coach: la cosa più importante per me è guidare ogni allieva e ogni allievo nel conquistare i propri obiettivi costruendo benessere, equilbrio e consapevolezza.
 

Un lungo percorso iniziato sin da piccolo nelle arti marziali e nella meditazione mi ha insegnato princìpi che permeano ogni giorno la mia vita, il mio lavoro e ciò che cerco di comunicare a chi mi segue...

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I miei programmi di allenamento

Da casa o in palestra, ti guiderò in un percorso di allenamento programmato nel dettaglio, efficace e stimolante.

 

Ti aiuterò a costruire la forma fisica che desideri e raggiungere il tuo benessere psicofisico.

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Due video per te dal mio canale YouTube

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